SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strona 3

  • czy warto kupić po niższej cenie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem, że gdy odrzywka jest bardzo tania możliwe jest że ktoś coś do niej dosypał. Więc moje pytanie- Chciałem zamówić z tej stronki www.kulturystyka.sklep.pl mega gainer z dymatize, ale 3,6 kilo wychodzi prawie połowe taniej niż w miejscowym sklepie. Więc boje się że nie jest to dobry produkt. Czy miał ktoś styczność z tą stroną i może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-12-08 20:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 mam 6 amp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 6 amp. b12 chialem zapytac czy to mi cos da bo nie chce sobie dokupywac. jak da to chialem strone dobrom w ktore miejsce to wstrzykiwac dokladnie i zeby to byla polska strona jesli sie da takom zkolowac. biore teraz duzo odrzywek kreatyne d-ryboze bialoko l-karnityne bcaa i HMB to wstrzykne sobie to jak skonczy mi sie kreatyna i bede w tej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2004-02-22 18:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie nietypowe pytanie, czy tenisisci cos robia aby nie miec dysproporcji po jednej stronie ?? Praktycznie przy grze pracuje tylko jedna strona, ta ktora odbija sie pileczke, wiem ze przy backheandzie troche pracuje druga ale to nie to samo, bo ostatnio ogladam troche tenis i widze tak rowniutko napakowanych kolesi,a teoretycznie hyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2005-06-04 13:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika nunchaku

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam!! Czy wie ktoś może, gdzie mogę znaleźć (strona www, rapidshare, jakies publikacje pdf) info z dobrymi opisami technik posługiwania się nunchaku? zarówno "szpanerki" jak i ciosy. Zna ktoś?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2006-01-27 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flota Świnoujście

    Temat
    Piłka Nożna

    Jestem od niedawna kibicem Flory Świnoujście. Jest teraz w pierwszej lidze i będzie spotykać się z Zagłębiem Lubin i z Koroną. Trzymam za nich kciuki. Oficjalna strona floty to www.flota.swinoujscie.com.pl zapraszam też kibicujcie wspaniały klub, duma pomorza, chociaż jestem ze szczecina to nie kibicuje pogoni ponieważ urodziłem się w Świnoujściu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-08-05 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Temat
    Doping

    Możecie mi podać nazwe srodków dopingujacych które wpływają szczegulnie na wytzrymałość organizmu np: dla kolarzy itd. SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2003-07-29 18:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorzenia negatywne wyciskania z 1hantlem lezac

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtorzenia negatywne na klate lezac z 1 hantla w dloni a druga reka pomagac sobie ja uniesc w gore?czy to jest bezpieczne i nie pokrzywi jakos ciala z racji ze tylko jedna strona pracuje w danym momencie? nie mam partnera a chce robic negatywy na klate i to jedyne wyjscie, teraz na sztandze na raz cisne 130 kg , a a wiec na hantle chce nalozyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-03-14 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak od stycznia tego roku wziąłem się za to bardziej na poważnie. Mam skolioze, nie dużą, ale mam. Mam też zrotowaną klatke(a przynajmniej tak mi się wydaje, jedna strona rośnie nie tak, jak druga). Mam także wystające żebra, oraz hiperlordoze. Co polecacie robić, aby przynajmniej trochę poprawić to, co powstało przez długoletnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2020-01-21 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie symetryczna klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy sa jakies sposoby na wyrownanie klatki piersiowej? bo lewa strona jest wieksza od prawej, nie mam pojecia czemu tak jest poniewaz jestem prawo reczny, moze to przez lekkie skrzywienie kregoslupa a moze jeszcze przez cos innego. za wszystkie odp dziekuje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2012-09-17 23:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałem sobie kupić dietę oraz plan treningowy na stronie PoTreningu.pl , ta strona jest chyba powiązana z tą . I moje pytanie brzmi , czy jak już sobie to kupię to czy mam sposób zamówienia poprzez przelew z konta bankowego ? , nie mam pojęcia czy jest taka funkcja dlatego pytam :). Jestem początkujący także myślę że kupno diety i planu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2015-01-06 16:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomnienia ;)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jak tylko około 2-3 lata temu dorwałem 1 turnieje Vale Tudo (Ufc 1,2,3,4) Od razu szukałem info w sieci na ten temat. Pierwsza www jaka znalazłem w Polskim necie było ta strona......o dziwo nadal istnieje heeheh http://republika.pl/brajuji/ Ps Boruta pamiętasz wogule o tej stronce??? heeheheh KAIN "The ground is my ocean, I'm the shark, and most [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2002-07-26 16:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramion ze sztangielkami prawą ręka jestem w stanie wykonać znacznie więcej powtórzeń niż lewą lub podczas wyciskania sztangi na ławce poziomej , zawsze gdzieś ta lewa strona pozostaje z tyłu . To nie są wszystkie przykłady , ale nie będę ich po kolei wymieniał . Czy mógłby mi ktoś coś doradzić , jakiś suplement , albo rodzaj ćwiczeń ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-02-24 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o policzenie kalorii

    Temat
    Ladies SFD

    [...] mam jeść przy lekkiej redukcji? Mam 38 lat, 174 cm wzrostu i 63 kg. Ćwiczę 4 razy w tygodniu głównie z kettlami. Pragnę zredukować tłuszczyk, którego jeszcze sporo mam na rzecz mięśni rzecz jasna:) i stąd pytanie, gdyż co inna strona i inny kalkulator to inne wyliczenia i już zwariowałam. Może uda mi się wgrać fotkę jak wyglądam. Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-07-25 11:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból rzuchwy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    przepraszam za blad w temacie :( Witam. Mam problem z moim zgryzem. Wczoraj w nocy podczas snu zaczęła mnie boleć lewa strona stawu żuchwowego i boli do teraz. Jak chce zacisnać zęby to czuje ból i tak jak bym miał krzywo szczękę ustawioną. co wy o tym sądzicie mieliście takie coś? prosze o pomoc Zmieniony przez - snoopyfrogs w dniu 2012-04-07 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2012-04-07 16:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asymetria

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jedną ręke mam inaczej położoną względem drugiej a i tak czuje równą prace mięśni a kiedy poprawiam tą ręke, tak aby były prosto ułożone zupełnie inaczej pracuje mi lewa strona klatki od prawej. Czy ta asymetria w przyszłości może spowodować jakieś kontuzje, powinienem się z tym udać do jakiegoś kręgarza, czy to normalna rzecz i w gre wchodzi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2014-03-26 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy na klatę oprócz WL i dipsów?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zauważyłem, że mój organizm reaguje hipertrofią na niewielkie zakresy powtórzeń byleby robione sporym ciężarem. Chcę to wykorzystać to rozbudowy klatki piersiowej, problem z tym, że ławka i dipsy nie są moją mocną stroną. Ogólnie mam słabą klatę, ale w jaki sposób zaatakować ją siłowo oprócz wymienionych ćwiczeń? Myślałem nad izolacjami bo jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2014-04-29 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pojawiły się kłucia głowy, które podczas ćwiczeń siłowych nasilały się. Zrobiłem sobie przerwę i przeszło. Problem wrócił miesiąc temu. Wyczuwam kłucie głowy, kłucie oka, ucha, cierpnie mi prawa strona twarzy, prawa ręka. Czuje jak pulsują mi skronie. Czym może byc to spowodowane? Boję się, że to coś poważnego. Czy powinienem przestać ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2014-11-04 22:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc.......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nigdzie niedostepna :( mam pewną strone na oku jest tam również duzo ciekawych produktów które dosyc nieżłe działają na szare komórki ale niewiem czy jest to pewna strona http://smart-drugs.com/ias-order-Intro.htm i tu komunikat do osób co mają na ten temat jakies Szersze zdanie czy te produkty można zamówic do naSzej ,,ojczyzny ,, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2006-11-21 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOCZEWKI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam soczewke na jedno oko (lewe -1.75 ; prawe jest ok), mam ją od dwóch dni, no i mam problem. zakładam ją wszystko niby ok, czyli jest dobra stroną założona etc, a mimo to czuje, że mam coś w oku.tak chyba nie powinnio być...szczególne jak np. patrze w bok i mrugam...źle zakładam? czy po prostu takie uczucie zawsze jest i robie szum ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2004-11-06 12:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem początkujący i chciałbym się dowiedzieć gdzie odszukam tabelki z kaloriami , białkiem i węglowodanami z podstawowych produktów spożywczych ? Może jakiś link albo strona ? Dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2004-07-25 23:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)